Kiedy Afirmacje szkodzą – Dlaczego pozytywne myślenie nie zawsze pomaga
Dlaczego afirmacje nie zawsze pomagają? Czy zdarzyło Ci się powtarzać pozytywne zdania, takie jak „Jestem wystarczająca” lub „Zasługuję na miłość,” […]
Jak brzmi miłość, kiedy jej nigdy nie doświadczył(a)eś?
Czasem miłość nie brzmi wcale. Jest ciszą tam, gdzie powinny być słowa otuchy, wsparcia, akceptacji. Jest pusta, bo brakuje w
Energia życia – cykl Krebsa, mitochondria i równowaga między Wschodem a Zachodem
Każda komórka naszego organizmu to jak małe laboratorium, w którym składniki odżywcze, takie jak glukoza, tłuszcze i białka, przekształcane są
Głęboki Oddech – jak wspierać układ oddechowy w sezonie przeziębień?
Sezon jesienno-zimowy to czas, gdy infekcje dróg oddechowych stają się szczególnie uciążliwe. Chłodne powietrze, wilgoć i mniejsza odporność organizmu sprzyjają
Bułeczka prawdy – Niewinna, Lekka — Tykająca Cukrowa Bomba
Złudna lekkość bułeczki Często słyszę: “Herbaty nie słodzę, cukru prawie nie używam.” Ale co dzieje się, gdy do tej herbaty
Czym empatia nie jest?
Empatia to jedno z tych pojęć, które wszyscy znamy, ale nie zawsze dobrze rozumiemy. Często myli się ją z pocieszaniem,
Czym są style przywiązania i dlaczego mają znaczenie?
Dlaczego style przywiązania mają znaczenie? Wszyscy nosimy w sobie ślady dzieciństwa – drobne momenty, które kształtowały nasze spojrzenie na relacje.
Relacja bez Diagnozy – co naprawdę jest ważne..
9 pytań – które mogą zmienić Twoje życie! Wiele osób, próbując zrozumieć trudne relacje, szuka odpowiedzi w diagnozach i etykietach.