Odzwierciedlenie: Technika manipulacji, którą warto rozpoznać
Czujemy się bezpieczniej w towarzystwie osób, które nas rozumieją. Gdy ktoś reaguje podobnie do nas, mówi naszym językiem i podziela […]
Królowa Pszczół: Syndrom Kobiecego Narcyzmu w Relacjach Społecznych i Rodzinnych
Kobiecy narcyzm często przyjmuje formę określaną jako Syndrom Królowej Pszczół. Jest to zjawisko, w którym kobieta narcyz postrzega siebie jako
Fałszywy przyjaciel – co naprawdę robi alkohol w Twoim organizmie i psychice.
Alkohol często wydaje się wsparciem – odpręża, daje chwilową ulgę i odsuwa troski na bok. Ale ten „przyjaciel” nie gra
Pusty magazyn serotoniny: o czym wielu terapeutów nie wie
Lęki, depresja, uczucie pustki – na pierwszy rzut oka wydają się być problemami wyłącznie psychicznymi, które można rozwiązać za pomocą
Gdy słowa ranią – o „krytyce” która niszczy – atak egzystencjalny
Słowa mają moc. Mogą być mostem, który łączy, lub ostrzem, które rani. Pewnie każdy z nas pamięta moment, kiedy usłyszał
Kompleksowe Traumy Dziecięce (CPTSD): Jak pozostają w ciele i wpływają na nasze życie?
Traumy z dzieciństwa potrafią odcisnąć głębokie piętno, które wykracza daleko poza wspomnienia. Mogą wpływać na zdrowie psychiczne, zachowania, a nawet
Rozwój, Równowaga, Sens – Kluczowe Elementy Pełni Życia w Kontekście Naturopatii
W ciągłym biegu życia, często zapominamy o tym, co jest fundamentem naszej wewnętrznej harmonii – rozwoju, równowadze i sensie. Współczesny
Maltodekstryna i Spółka – „bezpieczne” składniki, których lepiej unikać
Maltodekstryna jest powszechnie stosowanym dodatkiem w przemyśle spożywczym. Choć formalnie uznawana za substancję bezpieczną, coraz więcej dowodów wskazuje, że jej