Jak brzmi miłość, kiedy jej nigdy nie doświadczył(a)eś?
Czasem miłość nie brzmi wcale. Jest ciszą tam, gdzie powinny być słowa otuchy, wsparcia, akceptacji. Jest pusta, bo brakuje w […]
Harmonia i Równowaga
Czym empatia nie jest?
Empatia to jedno z tych pojęć, które wszyscy znamy, ale nie zawsze dobrze rozumiemy. Często myli się ją z pocieszaniem,
Czym są style przywiązania i dlaczego mają znaczenie?
Dlaczego style przywiązania mają znaczenie? Wszyscy nosimy w sobie ślady dzieciństwa – drobne momenty, które kształtowały nasze spojrzenie na relacje.
Relacja bez Diagnozy – co naprawdę jest ważne..
9 pytań – które mogą zmienić Twoje życie! Wiele osób, próbując zrozumieć trudne relacje, szuka odpowiedzi w diagnozach i etykietach.
Odzwierciedlenie: Technika manipulacji, którą warto rozpoznać
Czujemy się bezpieczniej w towarzystwie osób, które nas rozumieją. Gdy ktoś reaguje podobnie do nas, mówi naszym językiem i podziela
Królowa Pszczół: Syndrom Kobiecego Narcyzmu w Relacjach Społecznych i Rodzinnych
Kobiecy narcyzm często przyjmuje formę określaną jako Syndrom Królowej Pszczół. Jest to zjawisko, w którym kobieta narcyz postrzega siebie jako
Fałszywy przyjaciel – co naprawdę robi alkohol w Twoim organizmie i psychice.
Alkohol często wydaje się wsparciem – odpręża, daje chwilową ulgę i odsuwa troski na bok. Ale ten „przyjaciel” nie gra
Pusty magazyn serotoniny: o czym wielu terapeutów nie wie
Lęki, depresja, uczucie pustki – na pierwszy rzut oka wydają się być problemami wyłącznie psychicznymi, które można rozwiązać za pomocą
Gdy słowa ranią – o „krytyce” która niszczy – atak egzystencjalny
Słowa mają moc. Mogą być mostem, który łączy, lub ostrzem, które rani. Pewnie każdy z nas pamięta moment, kiedy usłyszał