Gdy słowa ranią – o „krytyce” która niszczy – atak egzystencjalny
Słowa mają moc. Mogą być mostem, który łączy, lub ostrzem, które rani. Pewnie każdy z nas pamięta moment, kiedy usłyszał […]
Naturopatia
Kompleksowe Traumy Dziecięce (CPTSD): Jak pozostają w ciele i wpływają na nasze życie?
Traumy z dzieciństwa potrafią odcisnąć głębokie piętno, które wykracza daleko poza wspomnienia. Mogą wpływać na zdrowie psychiczne, zachowania, a nawet
Rozwój, Równowaga, Sens – Kluczowe Elementy Pełni Życia w Kontekście Naturopatii
W ciągłym biegu życia, często zapominamy o tym, co jest fundamentem naszej wewnętrznej harmonii – rozwoju, równowadze i sensie. Współczesny
Maltodekstryna i Spółka – „bezpieczne” składniki, których lepiej unikać
Maltodekstryna jest powszechnie stosowanym dodatkiem w przemyśle spożywczym. Choć formalnie uznawana za substancję bezpieczną, coraz więcej dowodów wskazuje, że jej
Reaktywność – pokarm narcyzów: jak rozregulowany układ nerwowy wpływa na nasze relacje i zdrowie
Czy zastanawiałe(a)ś się kiedyś, dlaczego toksyczne relacje wydają się powtarzać w twoim życiu? Albo dlaczego niektóre osoby, pomimo twoich wysiłków,
Co ma kortyzol wspólnego z przemocą emocjonalną?
Przemoc emocjonalna to niewidzialny wróg, który dotyka umysłu i ciała człowieka, pozostawiając ślady daleko wykraczające poza chwilowe cierpienie. Jednym z
Między medycyną a zdrowiem
Różnice, które mogą zmienić Twoje życie Współczesna medycyna zrewolucjonizowała leczenie, ratując życie milionom ludzi. Jednak w wielu przypadkach skupia się
Fitoterapia – czy wiesz że..
Czy wiesz, że fitoterapia działa tam, gdzie leki zawodzą? Każdego dnia miliony ludzi borykają się z przewlekłymi problemami zdrowotnymi: bólem,